Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 45,93g | Prot: 142,58g | Carbh: 76,60g.
Desayuno: Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красная Икра Филе Минтая , ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Укроп, Савушкин Продукт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кумкват , Solvie Protein Biscuits Кокос. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|