Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 152,72g | Carbh: 54,29g.
Antes del Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów). Onces: Grillowana Pierś z Kurczaka. Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) . Después de la Cena: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko Gotowane. Pasa Bocas / Otros: Lidl Owoce Leśne Mrożone. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de przemko_79
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