Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 94,05g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Моя Цена Вишня без Косточки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Филимоново Молоко 2,5 %, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Филимоново Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское, Рублены котлеты, Просто Гречка, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ideal Масло Подсолнечное, Помидор Сливка, Листья Салата. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Dia Dar Отруби Ржаные . Pasa Bocas / Otros: NL International Carbo Light Cherry, Филимоново Молоко 2,5 %, Мороженое бомбар 5 порций, Kofer Collagen Lemon , Филимоново Молоко 2,5 %, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Апельсин, Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidorovatanyaru
|