Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 77,55g | Prot: 59,72g | Carbh: 70,32g.
Desayuno: Капучино. Almuerzo: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Картофель Отварной, Ржаной Хлеб, Фамильные Колбасы Голень Куриная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Вязанка Сливушки Сосиски , Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лента Котлета Куриная Рубленая, Ореховая Долина Фисташки Жареные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|