Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 171,13g | Carbh: 93,83g.
Almuerzo: Mercimek Çorbası, Et Haşlama. Cena: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mercimek Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt, Reis Basmati Pirinç, Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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