Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 27,26g | Prot: 89,50g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Coffee (Instant), Куриное Филе Жареное без Масла, Самокат Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Суп без мяса, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Картошка с грибами, Куриное Филе Жареное без Масла, Экокультура Фриллис, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Куриное Филе Жареное без Масла, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Global Village Зелёный Горошек, Подсолнечное Масло, Картошка с грибами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_geakea
|