Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 98,34g | Prot: 110,37g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Banaan. Almuerzo: Stokbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gerookte Vetspekblokjes. Cena: Cognac, Stokbrood, Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Bonduelle Linzen, AH Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Wortelen, AH Snoeptomaatjes, Walnoten, Leksands Zuurdesem, Melkan Cottage Cheese. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tintora
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