Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 89,14g | Prot: 78,08g | Carbh: 87,03g.
Desayuno: Клубника, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Булгур (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Овощи Гриль, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|