Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 110,87g | Carbh: 3,74g.
Desayuno: Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Seara Apresuntado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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