Diario de JenKatja, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
113,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 56,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1836 kcal Grasa: 96,59g | Prot: 81,75g | Carbh: 125,80g.   Desayuno: Butter , Thomas' Original English Muffins, Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Scrambled Egg , Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Almuerzo: Caesar Salad with Romaine, Black Bear Diner Turkey Club Sandwich. Cena: Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Creme Brulee, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Mashed Potato, Cabernet Sauvignon Wine , Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Jolly Rancher Hard Candy, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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