Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 26,52g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Лаваш, Мёд, Кофе, Семушка Ореховая Смесь, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Alpro Миндальное Молоко, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Малиновое Варенье, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Знаток Свекла с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Опята Маринованные , ВкусВилл Котлеты "Три Капусты", Зеленый Лук, Vifon Golden Chicken Flavour Instant Noodle Soup. Cena: Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Мёд, Slakon Конфета Желейная , Чай. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emkopylova
|