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Got in 10000 steps yesterday. :)
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 75,69g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Kirkland Signature Fat Free Plain Greek Yogurt, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Pears, Mixed Salad Greens, Carrots, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Cena: Honey Mustard Dressing, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), DiGiorno Crispy Flatbread Pizza - Italian Sausage & Onions. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Chamomile Tea (Brewed), Quaker Rice Cakes - Butter Popped Corn, America's Choice California Navel Oranges. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Masaje - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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