Diario de vi_beatriz, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1619 kcal Grasa: 53,72g | Prot: 49,19g | Carbh: 231,58g.   Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Melão, Camponesa Leite em Pó Integral, Alto Alegre Açúcar Cristal, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Cena: Pilar Cream Cracker Premium, Sadia Deline Cremosa com Sal, Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral, Alto Alegre Açúcar Cristal, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Pilar Cream Cracker Premium. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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