Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 132,10g | Prot: 95,07g | Carbh: 207,93g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи. Cena: Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Каркаде, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Жареное Филе Свинины, Огурец (без Кожуры), Рот Фронт Конфеты Маска, Конфета. más...
|
|
3050 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 19 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|