Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 101,72g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Кокосовая Стружка, Мак, Творог 5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель, Творог 5%, Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Мак, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Зеленый Лук, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Белый Замок Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо. Cena: Белый Замок Кефир 1%, Глобус Чернослив, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Мария Ра Яблоко Фуши. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|