Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 92,47g | Prot: 125,41g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Monini Оливковое Масло, Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Салат из Огурцов, Перца и Моркови)) , Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Салат из Пекинской Капусты, Моркови с Йогуртом). Pasa Bocas / Otros: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Верховье Био Йогурт 2%, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Треска Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|