Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3342 kcal
|
Grasa: 186,17g | Prot: 151,75g | Carbh: 267,80g.
Desayuno: Шереметьевские Торты Торт Пинчер, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Мясом, Арахис, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфеты Ромашка, Стерх Рулет с Черносливом, Буженина, Шашлык из Свинины, Знак Качества Шпроты , Красная Цена Батон, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Сыр, Словяночка Творог Нежирный, Рикотта, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Манная Крупа. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|