Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 34,67g | Prot: 58,78g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Перекресток Лаваш Армянский, Сметана, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Ягодный Край Кисель Клюквенный. Cena: Вареное Яйцо, Сметана, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сыр Российский, Просто Крабовые Палочки, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|