Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 67,73g | Carbh: 96,65g.
Desayuno: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almuerzo: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Cena: Овощное Рагу. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|