Diario de iraobrazovanie, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1594 kcal Grasa: 66,72g | Prot: 88,68g | Carbh: 163,83g.   Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, От Фермера Творог 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Батон, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Натахтари Лимонад Тархун, Мандарины, Магнит Банан, Мелант Зельц Деревенский. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraobrazovanie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.