Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 85,86g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Окское Яйцо Отборное, Пятерочка Хлеб Питерский, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Лента Авокадо. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, SPAR Пюре Гороховое. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), МакКофе Клубничный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Creative Kitchen Рыба под Маринадом . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|