Diario de gilevatatyana79, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1469 kcal Grasa: 91,67g | Prot: 82,92g | Carbh: 81,30g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Вешенки, Брокколи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Брокколи, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Сыр Российский, Махеевъ Майонез Провансаль. más...
1532 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gilevatatyana79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.