Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 97,62g | Carbh: 280,81g.
Desayuno: Leinöl, Blaubeeren, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Vitalis Balance Shake Vanille-Kokos, Äpfel, Alnatura Gold Leinsamen, Buchweizen. Almuerzo: Sesamöl, Iglo 8 Kräuter, BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Honey-BBQ, ORO di Parma Tomatenmark, Alnatura Gelbe Linsen, De Cecco Linguine. Cena: Gekochte Linsen, Aldi Hummus Pikant, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Bio Cashewkerne. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dauerbaustelle
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