Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 128,13g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Danke Сыр Cheese Light, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Болоньезе. Cena: Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кальве Майонез Легкий, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски) , Финик, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|