Diario de prekrasnayalena, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1334 kcal Grasa: 51,69g | Prot: 70,62g | Carbh: 153,67g.   Desayuno: Банан, Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Растительное Масло, Печень Говяжья, Гречка, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Азбука Вкуса Зерна Граната. Cena: Виноград, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. más...
1688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de prekrasnayalena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.