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m.bunch
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22 mar. 23
Diario de m.bunch, 22 mar. 23
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For some reason my scale kept switching between this and 151 even this morning lol. So I’m claiming the higher one just to be safe!
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2023:
538 kcal
Grasa: 28,91g | Prot: 45,55g | Carbh: 38,35g.
Desayuno:
Scrambled Egg , Turkey Bacon, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Salsa.
Almuerzo:
Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kim Nori Seasoned Seaweed Snack .
más...
1507 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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I hate digital scales.
22 mar. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
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