Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 107,86g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Paul Омлет с Сыром и Томатом. Almuerzo: Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вафли Творожные, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Вафли Творожные, NL International Smart Go Киви Гуава Кактус. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна_wolf
|