Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 62,82g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Цельное Молоко, Огурец (с Кожурой), Premium Quality Сыр Моцарелла , Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Смак Хлеб с Семечками . Almuerzo: Село Зелёное Пудинг Ванильный, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Яблоко Голден, Гороховый Суп. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|