Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 53,49g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Мультизлаковый, Атлантика Крем-Паста с Кусочками Кальмара, Setra Мидии Копченые в Подсолнечном Масле. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deeey_meow
|