Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 65,99g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко, Пятерочка Сахар, Сметана , Село Зеленое Творог 9%. Almuerzo: Лук, Минтай Запечённый, Сметана , Рис Отварной. Cena: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Barilla Макароны Вареные , Мера Вкуса Французская Горчица, Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|