Diario de kes.aenigmad, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1611 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 104,32g | Carbh: 164,98g.   Desayuno: Сливочное Масло, Чай, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Клементины, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Борщ, Хлеб, Чай. Cena: Клементины, Орешки со Сгущенкой, Чай. Pasa Bocas / Otros: Томмолоко Молоко 2,5%, Tree Of Life Life Collagen Protein, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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