Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 31,44g | Prot: 48,29g | Carbh: 57,80g.
Antes del Desayuno: Leaftogo Коллаген, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Desayuno: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almuerzo: Фруто Няня Пюре из Брокколи, Тёма Говядина с Гречкой. Merienda: Фруто Няня Пюре Яблоко. Cena: Кабачковая Икра, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок, Argeta Паштет Куриный , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1%, Какао. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|