So die ersten 10 Kilo sind weg 🎉🎊 weiter gehts 😀
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 78,27g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Cena: Kaufland Harzer Roller, Burger Knäckebrot Urtyp, Knorr Hühner Kraftbouillon. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antje Hasche
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