Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 100,93g | Carbh: 122,25g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Грудка Индейки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сливочное Масло, Форель, Barilla Макароны Бантики. Cena: Оливковое Масло, Брест Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, Пятерочка Картошка. Pasa Bocas / Otros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Tiska•
|