Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 89,88g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Melão Amarelo, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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