Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 137,24g | Carbh: 10,61g.
Desayuno: Clara de Ovo, Whey Protein Concentrado, Farinha de Coco (12g), Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango. Cena: Seara Apresuntado, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tal e Qual Adoçante , Vigor Margarina, Nestlé 100% Cacau em Pó. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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