Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 89,84g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр-Бор Сыр Российский, Руккола, Магнит Томаты Свежие, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Просто Кетчуп Шашлычный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Табрис Курица Отварная, Помидоры Черри, Кабачок Гриль, ВкусВилл Масло Гхи. Cena: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Алапаевский Молочный Комбинат Квас Хлебный Нефильтрованный, Simple Coffee Макарун, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaasb29
|