Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 89,90g | Carbh: 199,28g.
Desayuno: Yosoy Bebida de Avena Barista. Almuerzo: Tomates, Bonduelle Zanahoria Rallada, Carrefour Hamburguesa de Vacuno , Aldi Gnocchi con Calabaza. Cena: Lidl Jamón Cocido Extra, Fresas, Aldi Guacamole, Mandarina, Milbona High Protein Pudding Avellana, Kiwi, Lidl Tortitas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Almendras Original. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laboalba
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