Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 77,61g | Prot: 130,55g | Carbh: 65,09g.
Desayuno: Peito de Frango. Almuerzo: Sadia Salsicha, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca, Repolho Verde Cozido. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mini-Cenouras, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CECI2014
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