Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 127,84g | Carbh: 54,37g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Soy Sauce, Tuna Sashimi. Cena: Marcela Valladolid salsa verde , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Kirkland Signature Chunky Guacamole, Daisy Light Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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