Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 61,51g | Carbh: 187,31g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Barilla Спагетти Отварные, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак. Cena: Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 44 minutos, Descansando - 19 horas y 16 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|