Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 168,98g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агрокомплекс Сыр Мягкий Кавказский. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Макстори Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Валдайский Погребок Лечо Любительское, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ФЭГ Сацебели Классический, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Изюм в Шоколаде, Яблоко Семеринка, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|