Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 84,15g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Лента Авокадо, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Шеф Перекресток Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом. Almuerzo: Сметана , Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Мой Белок Яичный , Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Cena: Леовит Кисель Печеночный, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Pasa Bocas / Otros: Jump Bio Протеиновое Печенье «Двойной Шоколад», Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Семушка Кешью Сушеный, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Шиманова
|