|
разве могло быть по-другому, если вечером была рыба с пивом?😑
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 116,06g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Яйцо, Каша-Антидепрессант. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Рублевский МПЗ Паштет с Утиной Печенью, Домик в деревне Сметана 10%, Морковь, Jakobsen Шоколадные Конфеты с Начинкой со Вкусом Нуги, Мяты и Клубники, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Суп с Морской Капустой. Cena: Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|