Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 56,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3274 kcal
|
Grasa: 178,86g | Prot: 152,57g | Carbh: 143,32g.
Desayuno: Макдоналдс Мёд , Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Слобода Йогурт с Вишней 2,5%, Куриная Грудка, Сметана , Leor Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Картофель Отварной, Купаты, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|