Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2011
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 128,63g | Carbh: 201,63g.
Desayuno: Stevia Extract in the Raw, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: #4 Turkey Tom with Cheese and Hot Peppers, Beef Taco - Hard Shell. Cena: Super Sweet Whole Kernel Corn, spaghetti, Smothered Chicken Italiano, Kilgus. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea, Smartwater (Electrolyte Enhanced Water). más...
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4124 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 3 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MKreush
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