Diario de arnaud91280, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
3475 kcal Grasa: 78,95g | Prot: 198,66g | Carbh: 460,64g.   Desayuno: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Miel. Almuerzo: Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Cuisse de Dinde . Cena: Clémentines, Florette Brocolis Vapeur, Envia Lait Facile à Digérer, Super U Ketchup, Huile de Sésame, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Lidl Wrap Blé Complet, Golden Sun Riz Basmati, Échalotes, Lidl Bavette d'aloyau. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
2857 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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