Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 67,68g | Carbh: 9,63g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Cobertura de cacau, Dux Whey Protein Concentrado, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Seara Hambúrguer Texas. Pasa Bocas / Otros: Sadia Apresuntado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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