Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 78,17g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: جوافة, خبز, بيضة, زيت عباد الشمس, جبنة شيدر, الطماطم. Almuerzo: اللبن (الزبادي) المجمد, التمر, الكويساديلا مع اللحم والجبن, بيتزا باللحم ذو العجينة الرقيقة. Cena: الكاسترد. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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