Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 74,11g | Carbh: 175,85g.
Desayuno: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Банан, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пекинская Капуста, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Брест Литовск Сыр Монастырский, Моя Цена Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), С.Пудовъ Мука Овсяная, Жареное Яйцо, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Огурец (с Кожурой), Untad Tortilla Lavas, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Смак Батон Молочный Нарезной. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k_irka_a
|